芳療小學堂 Archives - 香悅 SPA 芳療身心靈

2019-05-262019-05-26

椰子油 -持續使用改善客戶的問題皮膚

椰子油在皮膚問題上的改善

是什麼樣的好東西

能讓店內美女客人的皮膚漸漸改善呢?

讓我們一起看下去哦

香悅的產品

在使用上都是以消費者的健康為出發點

相信常來的客戶一定能感覺我們的用心

也謝謝美女客人的推薦哦~

從小就有嚴重的皮膚問題加上不喜歡吃藥

也要經常到大陸跟歐洲出差

讓我常處在緊繃狀態

香悅的安琪拉老師

特別為我這位會員專屬客製化的

按摩基礎油-冷壓椰子油

他的成本我沒想到1瓶250ml的椰子油

竟然要價1980元，真的很高貴

當芳療師幫我按摩時

我可以感受到如絲綢般的細緻與滋養

就這樣我的皮膚問題,在老師的芳療照護

半年後竟然不藥而癒

看到香悅跟老師對客人在產品使用上的捨得

看到芳療師對我的照顧,真的讓我很感動

我很喜歡香悅,這幾年一直在香悅

香悅真的跟別家SPA館很不一樣

除了低調更是兼具溫暖與專業

我推薦香悅

因為超級用心的!

最多功效的天然油脂之一

香悅提供全球品質最好的冷壓椰子油coconut oil

抗菌!抗病毒!抗氧化!

採用椰子內白色果肉，低溫烘乾⋯等榨成

非化學精煉

故椰子油中含有舒服溫和的椰子香氣

適量使用有什麼效果呢?

根據橄欖油期刊報導

保護心血管、預防失智、提升免疫力、有益控制血糖、口腔保健、減少皮膚老化、防曬!

使用方式

加入飲品、油漱口腔保健、護唇/護髮、保養肌膚、烹調

購買前請洽:香悅專業芳療師指導使用

#高雄香悅SPA芳療身心靈

#香悅是您專屬的好閨蜜

#生酮最佳選擇

#椰子油營養新知

https://formulawave.com/ketogenic-low-carbohydrate-diets/

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美術店地址:高雄市鼓山區青海路72號
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2019-03-282019-04-19

[ 懷孕喝酒 ]懷孕前後要避免酒精食物

[ 懷孕喝酒 ]
#料理酒精也應避免
#啤酒葡萄酒燒酒雞都是酒
#懷孕前就應戒酒

酒精如何影響未出生的嬰兒?
當你喝酒時，
酒精從你的血液通過胎盤傳給你的寶寶。
嬰兒的肝臟是最後發育的器官之一，
直到懷孕的後期才會成熟。

寶寶無法處理這些酒精
因此過多的接觸酒精會嚴重影響他們的發育。

喝酒 (小酌也應避免)
酗酒 (懷孕前先評估是否有能力戒酒)
料理加入酒類調味 (妳無法確定是否100%已揮發)

特別是在懷孕的前三個月，會增加流產，
早產和寶寶出生體重低的風險。
懷孕頭三個月飲酒可能會影響寶寶出生後的生活。

有安全的酒精飲用量嗎?
懷孕期間沒有已知的安全飲酒量飲酒越多，風險越大!!

懷孕期間大量飲酒可能會導致寶寶
出現嚴重的
胎兒酒精症候群（fetal alcohol syndrome FAS）。
患有FAS的兒童可能會發生：
·成長遲緩(身高、體重、語言)
·臉部異常(人中部位異常)
·小頭症
·心臟、腎臟或骨骼的問題
·學習和認知障礙…等後果
不管是哪一項都是很嚴重的後遺症阿

因此
懷孕前有長期喝酒習慣的媽咪們，
或準備懷孕的媽咪們
打算懷孕前就應該要遠離酒類
和最好清楚自己沒有酗酒問題再懷孕比較好哦

(在美國，將近一半的懷孕都是無計劃的。
大多數女性在懷孕4至6週內都不會知道自己懷孕了。)

參考資料
https://www.health.harvard.edu/

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2019-01-282019-04-18

香悅芳療小學堂-產後大小奶該怎麼辦？

#高雄香悅SPA芳療身心靈
 #香悅寶貝孕媽咪紓壓芳療SPA
#芳療照護專家香悅SPA

親愛的香悅
產後大小奶好憂鬱x該如何改善

最近遇到好多產後美女媽咪甚至是護理人員擔心兩邊奶量不同，造成的大小奶問題
香悅小編決定做個小主題,解決媽咪們共同的困擾

Q：為什麼左右兩邊奶量會有差別(問號)
A：兩邊乳房對泌乳激素的反應度不ㄧ定相同，敏感度較低的那一邊分泌量自然會比較少。

Q：如何平衡左右奶量呢(?)
A:兩邊奶量會有差異是正常的，媽咪不用太擔心,只要掌握幾個大原則,有機會可以慢慢調整回來的唷

先讓寶寶吸吮奶量少的那一邊，尤其是在寶寶肚子餓、吸吮力最強的時候。

如果奶量充足的狀況下,一次餵一邊,比較少的那邊 ,多餵一次,以2:1的次數,掌握多刺激多分泌原則,多的那邊可延長擠乳餵奶時間

少的那邊多按摩熱敷;多的那邊,在不塞奶的情況下可冷敷

如何預防產後胸部萎縮(?)
哺乳後按摩乳房，大約10分鐘左右
勤做擴胸運動，鍛鍊胸部肌肉，可以增強乳房的彈性支撐
搭配香悅美胸泌乳芳療精油,給予養分,促進胸部組織活化,Hold營養,減少流失
多補充含膠原蛋白食物

最重要的一點
在產後出關後可以像香悅會員美女媽咪Caivou及安琪拉老師固定在香悅保養自己的身材，維持自信與美麗

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2019-01-152019-03-10

氣味是記憶的一部分

#高雄香悅SPA芳療身心靈
#安琪拉香氣療天室

氣味是記憶的一部分～
早上看到了一篇文章
名作家張曼娟也遇到喪失嗅覺的問題
看到曼娟分享她照顧92歲父親83歲母親的一些生活點滴
我非常有感觸
曼娟鼓勵大家不要只是為了盡孝道而陪伴父母
而是用「愛」
但也需要先好好的愛自己
陪伴的道路才可以走的較遠～

在喪失嗅覺的過程中
曼娟也描述她如何遇見芳療
如何藉由精油重新與印象中的氣味連結
對於理所當然的擁有
我們常會忘記了要珍惜這份小確幸～

記得數年前
我的父親在得到失智症後也逐漸喪失了嗅覺
每次從高雄到台南榮總醫院看父親時
我總是會為他帶上一串玉蘭花放在他的枕頭旁
我喜歡用氣卦精油幫他做腳底及全身按摩
雖然我明知道父親已聞不到氣味
甚至也會忘記我是他的女兒
但，我還是用雙手將每一瓶精油的氣味，在他鼻子前面舞動著
在當下的空間裏～
緩緩流動的是一股愛
童年時與父親的愛恨情仇及創傷
也在當下被香氣圓滿了
彼此得到了寬恕與和解